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世界粮油展 现场图片

后疫情时代,常喝凉白开,从“肠”计议更健康

时间: 2020-07-21

广 州

广交会展馆

2020

12.6‐8

第6届广州国际品水大赛
第20届广东饮水节
2020第9届广州国际高端饮用水产业博览会

The 9th China (Guangzhou) International High-end Drinking
Water Industry Expo 2020

THE GLOBAL PLATFORM FOR PROFESSIONALS IN THE WATER INDUSTRY


后疫情时代,做好个人健康防护,提升个人身体免疫力,成为全民共识。肠道是人体最大的免疫器官,注重肠道养护和健康,无疑是增强免疫力的重要一环。中医认为,凉白开温和不刺激,对于肠胃健康更有裨益,中国人自古就有饮用凉白开的健康习惯。

凉白开,是中国人传统健康饮水习惯

日前,在北京召开的“凉白开健康饮水专家交流会”上,非物质文化遗产中医药养生文化传承人、中国民间中医医药研究开发协会研究员雷松指出,熟水是指烧开过的水,饮用熟水凉白开早已成为人们的健康饮水习惯。

中医养生讲究阴阳平衡。未烧开的生寒之水刺激肠胃。而太热的水容易使人出汗过多,引发气虚、血虚,伤害身体。熟水凉白开为常温水,有助于平衡养生,更能滋养肠胃。

现代营养健康学也推崇饮用熟水。今年二月份,国家卫生健康委发布《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》并提出,要保证充足饮水量,主要饮白开水或淡茶水。这里的白开水和淡茶水都是熟水。

凉白开,不寒也不热健康补水养肠胃

中医饮食养生倡议熟食熟饮,所谓“不以脾胃熟生物,暖冷物;脾得温则运化,得寒则凝”。北京中医药大学养生康复系教授林殷指出,饮用生寒之水,得用肠胃去暖和,对肠胃有损伤,吃烫食也会伤身。而凉白开不寒也不热,适合健康补水,助力肠胃运化。

其实,我国早就有“凉白开不伤脾胃、增强肠胃运化功能”的认知。东晋葛洪《抱朴子·内篇》记载:养生以不伤为本,不伤就是养。“凉白开”三个字三层意思:凉,指温度,不寒不热;白,指零添加,没盐、糖和人工加入的矿物质;开,指水烧沸到100℃。

饮用熟水凉白开,健康生活好习惯

现代人工作压力大,如果饮食不节制,常喝未烧开的矿泉水或纯净水等瓶装生水,易导致脾胃功能失调。数据显示,我国约70%的人存在不同程度的胃肠不适,胃寒者居多。

中国中医科学院研究员、中医药科技合作中心原副主任尹志超指出,脾胃虚寒的人,气血较弱,免疫功能较低,天气变冷时,会有胃部疼痛、胃腹寒凉等感觉,女性还可能出现痛经,严重影响正常的工作和生活。

喝熟水凉白开,可对身体适时补水,温和顺应肠胃组织,保持胃气通达,保护胃阴,并能改善血液循环,帮助机体快速排泄代谢产物,发挥肠胃清道夫的作用,呵护肠胃健康,增强免疫力,适合长期饮用。

为让国人随时随地喝上健康熟水,一直关注健康饮水的今麦郎在国内首家推出凉白开瓶装熟水,成为当之无愧的“熟水品类开创者”。今麦郎凉白开采用纯物理高温烧开杀菌工艺,彻底去除有害病菌,杜绝溴酸盐残留隐患,安全健康,且外出携带和饮用更为方便。

文章来源:环球网

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包装饮用水
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富氢饮用水
产业类
富氢水机、富氢水瓷、富氢水壶、富氢水杯、氢水棒、吸氢机、硅素、氢水滤芯、富氢水生产设备、检测机构、氢浓 度监测仪等氢产品系列
功能饮用水
及设备类
电解质水机、高磁化能量直饮机、苏打水机、钙离子水机、多功能制水机、纳米电解制水机、软水机、纯水机、磁化 水壶、富氢水杯、纳米能量水杯、多功能量水杯、养生水杯、保健功能活化杯等
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